Šis klausimas paprastai iškyla tėvams kurie augina berniukus. Einant 4-5 gyvenimo metams jų žaidimų įvairovė išsiplečia netikėtomis kryptymis ir kai kuriais atvejais galima pradėti įžvelgti netgi tam tikrus talentus ar bent jau rimtus pomėgius. Ar blogai jei vaikas yra itin aktyvus, domisi vien tik sportu, nori dūkti o ne skaityti kygeles ar dėlioti konstruktorių? Tikrai ne, gydytojai kaip tik rekomenduoja į priešmokyklinio amžiaus vaikų lavinimą kartu įtraukti ir fizinius pratimus individualiai, tiek kiek kiekvienas vaikas yra tam fiziškai pasiruošęs. Sportas vaikams tampa poilsiu nuo protinės veiklos dar ankstyvame amžiuje. Lankant darželį vaikai susiduria su nemenku krūviu, atlikdami įvairias auklėtojų, logopedų, socialinių pedagogų pateiktas užduotis. Neretai ir patys tėvai papildomai moko vaikus namuose arba veda į matematikos, robotikos būrelius po kurių vaikams reikia ne tik pasyvaus poilsio žiūrint animacinius filmus ar žaidžiant kompiuterinius žaidimus. 6-8 metų vaikams rekomenduojamas treniruočių krūvis iki 30 minučių. Ilgesnių treniruočių pvz. futbolo, krepšinio kur yra ypač aktyvus judėjimas reikėtų vengti. Geriau yra sumažinti aikštės dydį tam kad nereikėtų tiek daug bėgioti. Sportas kuriam reikia mažesnių fizinių pastangų gali tęstis ir ilgesnį laiką. Šio amžiaus vaikai jau geriau koncentruoja savo dėmesį, tiksliau laikosi žaidimo taisyklių ir trenerio nurodymų, pergalė ir rezultatas juos labiau motyvuoja. Mažiems vaikams reikėtų vengti jėgos pratimų, kilnoti, daryti pritūpimus, mėtyti, daryti atsilenkimus nes jų fizinis pajėgumas nėra išvystytas, gali pasireikšti raumenų skausmas, galvos svaigimas ir išryškėti kiti sveikatos sutrikimai. Darželinukams vietoje sporto laiau rekomenduojami užsiėmimai kurių metu lavinama stambioji ir smulkioji motorika, pusausvyros balanso žaidimai, šokiai, plaukimas. Veiklos apjungiančios judėjimą kartu su mastymu ir aplinkos pažinimu bei bendravimu.